Vigtigste / Bronkitis

Første læge

Efter en sygdom føler vi ofte uvel og magtesløse. Svaghed efter forkølelse forklares af virkningen af ​​bakterier og vira på kroppen samt en bivirkning på alle former for stoffer. Immunsystemet efter forkølelse bliver svagt, fordi der bruges meget energi på at bekæmpe virussen.

For at undgå tilbagefald og komplikationer er det nødvendigt at hjælpe kroppen med at genvinde styrke og energi. Ved gode forhold og rettidig behandling tager genopretningen ikke mere end to uger.

Hvordan føler du dig svag efter en forkølelse?

Følelsen af ​​svaghed skyldes manglende styrke og energi. I denne tilstand udfører alle elementære handlinger, selv bevægelser, en person med stor vanskelighed.

Svaghed efter sygdommen manifesterer sig i to varianter:

  1. Fysisk svaghed - en følelse af konstant træthed. Det sker, at en person undlader at hvile i det hele taget, og endda langvarig søvn hjælper ikke ham med at genvinde styrke.
  2. Psykologisk svaghed - En krænkelse af nervesystemet. Der kan være negative tanker, apati til alt der sker og et ønske om at være alene.

Ofte ledsages svaghed af uopmærksomhed og distraktion. En person udfører næppe tilfælde, der kræver koncentration og mental anstrengelse. Også efter en forkølelse kan der ikke være nogen appetit, hvilket fører til bleg hud og svimmelhed.

Inden for to uger efter sygdommen kan en forøget kropstemperatur og muskelsmerter forblive, hvilket skyldes en svækkelse af immunsystemet.

Hvorfor hviler kroppen ikke?

Efter infektion begynder immunsystemet at arbejde aktivt for at beskytte kroppen. Dette fremkalder en stigning i kropstemperaturen. Kroppen mister varme, og varme er energi.

Sygdommen er normalt ledsaget af ubehagelige symptomer: kuldegysninger, migræne, muskelsmerter, tyngde i brystet. Kroppen oplever konstant ubehag og overbelastning.

Årsager til svaghed og indisposition efter en forkølelse:

  • Intoxicering - virkningen af ​​virus og bakterier på kroppens celler, der ledsages af udtømning af indre organer. Når smitten er besejret, bruger kroppen hele sin styrke til at genoprette beskadigede organer, hvilket forklarer utilpashed og træthed.
  • Svækkelsen af ​​nervesystemet - på grund af den negative effekt af infektion i hjernen. Efter genoprettelse forbliver neuronernes arbejde langsomt i nogen tid, hvilket påvirker det generelle velfærd.
  • Manglen på ilt er resultatet af celleskade af virussen. I iltstærktilstanden kan kroppen ikke producere den nødvendige mængde melatonin, et hormon, der er ansvarligt for hvile og ordentlig søvn. Hårdeste iltmangel mærkes om vinteren, når kulden varer lang tid, og kroppen får lidt sollys. Af denne grund er svagheden efter en vinterkuld meget stærkere.
  • Forstyrrelse af metabolisme - inhibering i hele organismens arbejde i forbindelse med sygdommen.

Følelse svag efter en sygdom er en normal tilstand. Kroppen bruger en masse energi på at genoprette beskadigede organer og celler. Vigtigst er, at svagheden ikke udvikler sig til asteni.

asteni

Nogle gange bliver en simpel ulempe til en mere kompleks proces - asteni. Dette er en langvarig tilstand af psykologisk og fysisk svaghed, der skal behandles.

Særlige træk ved asteni:

  • svaghed vedvarer i lang tid (mere end to uger);
  • selv langvarig søvn eller hvile forbedrer ikke trivsel;
  • asteni passerer ikke uden ordentlig behandling.

Efter sygdommen kan asthenisk syndrom udvikle sig på grund af manglen på ilt i cellerne og forstyrrelsen af ​​proteinmetabolisme, der ledsages af en stigning i mængden af ​​ammoniak i blodet. Dette påvirker nervesystemet negativt og kan forårsage asteni.

Typer af asteni efter forkølelse:

  1. Hypersthenic - vises efter mild forkølelse eller influenza. Sådan asteni ledsages af distraktion, irritabilitet, ubehag. Nogle gange reduceret menneskelig ydeevne betydeligt.
  2. Hypostenic - opstår efter komplekse sygdomme. En person føler ikke kun psykologisk svaghed, men også muskel. Patienten forlade ikke følelsen af ​​døsighed, han kan ikke udføre selv almindelige daglige opgaver. Irritabilitet kan dramatisk udvikle sig til raseri.

I tilfælde af asteni, tilføjes andre vanskelige symptomer til den sædvanlige utilpashed.

Symptomer på asteni:

  1. Søvnforstyrrelser - søvnløshed om natten og øget søvnighed i løbet af dagen. Efter en nats søvn føler personen ikke hvile, træthed forbliver.
  2. Følelsesmæssig ustabilitet - konstant spænding, angst og irritabilitet. Der kan forekomme hyppige humørsvingninger, mental retardation.
  3. Funktionelle lidelser - alle symptomer forbundet med kroppens arbejde. Disse omfatter: øget svedtendens, migræne, nedsat appetit, øget hjerteslag. Seksuel lyst forsvinder hos en patient, opmærksomheden falder, og enhver støj forårsager alvorlig irritation.

Asteni gør verden omkring os grå og ikke interessant, og livskvaliteten er væsentligt reduceret, primært på grund af øget irritabilitet og fravær. Denne sygdom går ikke væk uden intervention, så hvis du finder tegn på asteni, skal du kontakte en specialist.

Komplikationer efter forkølelse

Efter en aktiv kamp mod viruset svækkes en persons immunitet og kan ikke beskytte kroppen mod nye sygdomme tilstrækkeligt. Hvis svagheden forbliver i lang tid, kan dette tyde på udvikling af komplikationer.

Komplikationer, der kan ledsages af svaghed:

  1. Meningitis og encephalitis - sammen med svaghed, kvalme og feber, hovedpine.
  2. Hjertesygdom - tyngde og smerter i brystet.
  3. Lungebetændelse - feber, hyppig hoste med sputum. Nogle gange går lungebetændelsen forsigtigt og ledsages ikke af alvorlige symptomer.

Hvis det sammen med svagheden af ​​de ovennævnte symptomer forekommer, anbefales det at konsultere en læge.

Hvordan man kan komme sig fra en forkølelse?

Nøglen til effektiv genopretning fra sygdom er ordentlig hvile og korrekt ernæring. Kroppen bruger en stor indsats på genopretning, og tilførslen af ​​næringsstoffer reduceres. Denne bestand skal genopfyldes. Det er også nødvendigt at genoprette fysisk velvære og styrke nervesystemet.

Fysisk genopretning:

  • Opladning - giver energi hele dagen og aktiverer hele organismen.
  • Vandbehandlinger - lindrer spændinger i kroppen. Et varmt brusebad og et bad hjælper med at slappe af og forbedre trivsel. Et besøg i poolen og saunaen anbefales også. Det stimulerer blodcirkulationen og styrker immunforsvaret.
  • Massage - genopretter svækkede muskler, forbedrer stofskiftet i huden. Ikke kun genoprettende, men også afslappende massage anbefales.

Genoprette den fysiske tilstand, man bør ikke glemme resten, fordi kroppen, svækket efter en forkølelse, ikke kan overvældes.

Genopretning af psykologisk tilstand:

  • Herbal medicin - en række te og infusioner vil hjælpe roen ned og forbedre stemningen.
  • Solens stråler er ansvarlige for produktionen af ​​serotonin og melanin - hormoner, der forbedrer humør. Indendørs anbefales det at tænde det elektriske lys, med hvilket du kan narre kroppen.
  • Frisk luft - gågadevandringer hjælper med at mætte kroppen med ilt og genoprette nervesystemet. Specielt nyttige vandreture i naturen. Det anbefales også at ventilere rummet, især inden sengetid.

For hurtigt at genoprette den psykologiske tilstand har du brug for en positiv holdning. Undgå negative følelser og irritation.

Genopretning af vitaminreserven:

  • Ernæring - inkludere i kosten fødevarer rig på vitaminer. En masse næringsstoffer findes i magert kød og fisk, grøntsager og frugter, nødder. Det anbefales at forbruge fødevarer med indhold af jod (skaldyr) og indeholder jern (lever, spinat, bælgfrugter). En vigtig rolle er spillet af enzymer - stoffer der er ansvarlige for fordøjelsen og aktiviteten af ​​nerveimpulser. De findes i fermenterede mejeriprodukter, urter, frugt og grøntsager.
  • Vitaminer og mineraltilskud - medicin indeholdende vitaminer og mineraler fra forskellige grupper. De vil hjælpe med at genoprette immuniteten og styrke nervesystemet.
  • Afgiftning - fjernelse af skadelige stoffer fra kroppen. For at gøre dette skal du drikke masser af væsker - vand, urtete og afkog, vitaminjuice.

Alle disse anbefalinger vil hjælpe med at klare svaghed og utilpashed. Kombinationen af ​​alle metoder giver en positiv effekt efter nogle få dage.

Svaghed efter sygdom, hvordan man kan komme sig

Træthed er kendt for alle. Hvis det normalt opstår efter fysisk anstrengelse, overbelastning, i slutningen af ​​arbejdsdagen, så kan følelsen af ​​svaghed efter en sygdom mærkes selv efter en nats hvile.

Livsstil og kost med generel svaghed

Ofte håber patienter, at alle symptomerne er normale for genoprettelsesperioden, at intet skal gøres, og alt vil fungere, hvis du bare har en god hvile.

Hvis sådanne symptomer ofte forstyrres, kan de over tid forårsage forstyrrelser i nervesystemet og forværre sygdomsforløbet.

Et hospital eller klinik i sådanne tilfælde er den bedste måde at beskytte dig mod mere alvorlige patologier, hvor svaghed er et af de første symptomer. Rådfør dig med din læge anbefalinger.

Behandling af svaghed skal begynde med genoprettelse af normal søvnvarighed. Dette hjælpes med at lufte soveværelset før sengetid, løs tøj lavet af naturlige stoffer, en tur før seng og varmt brusebad, en let fodmassage med lavendelolie. For at forberede blandingen til massage skal du tilføje 5-7 dråber lavendel æterisk olie til 100 ml olivenolie eller solsikkeolie.

En time før sengetid, skal du stoppe med at se tv, ved hjælp af en computer og en mobiltelefon. Urte-te med motherwort, mynte, oregano og melissa kan give en god søvn. For at lave te har du brug for en teskefuld urter, hæld et glas kogende vand over det. Insister 10-15 minutter. Drik varm te, filtreret i en time før sengetid.

Produktionen af ​​naturlig melatonin (søvnhormon), som forynger kroppen under søvn, hjælper med at fuldføre mørket i rummet. Reducer syntesen af ​​melanin kan arbejde med en oplyst computerskærm eller andre gadgets.

Tips til at reducere svaghed og konstant træthed:

  • Drik vand med citron. Til et glas vand skal du tilføje en spiseskefuld citronsaft. Med dehydrering fjerner kroppen ikke toksiner dårligt og bremser metaboliske processer. Tilsætning af citron til vand øger tilførslen af ​​elektrolytter og vitaminer, som falder med sygdom, stress og træthed.
  • Gå en tur. Dagslys vil hjælpe med at aktivere hjernen, og aktive bevægelser reducerer sløvhed og døsighed.
  • Tag enhver form for fysisk aktivitet. Yoga, gymnastik, herunder vejrtrækning, svømning, forårsage vitalitet på grund af øget blodforsyning til hjernen.
  • Tilbring stående eller sidder energisk vejrtrækning session. På bekostning af tiden - indånder, i fire sekunder er vejret forsinket, udånding for to konti. Varigheden af ​​de første klasser er ikke mere end fem minutter, så kan du øge til 15. Aktive og skarpe udåndinger med samtidig stramning af den forreste abdominalvæg vil bidrage til at forfriskne.
  • Gør akupressur. Mellem tommelfingeren og pegefingeren på hånden skal du finde det punkt, der forårsager den største smerte, og æl det i et øjeblik. Massage kan være 1-2 gange om dagen.

Korrekt ernæring hjælper med at få vitaminer og mineraler, give cellerne energi og forbedre metaboliske processer. For at genoprette kroppen efter sygdom anbefales det at inkludere sådanne fødevarer i kosten:

  • Nødder: valnødder, mandler, pinjekerner, hasselnødder. Især nyttigt at blande dem med honning.
  • Bælgplanter: linser, ærter mung, sorte bønner.
  • Hele kornsorter: boghvede, havregryn, vild og sort ris, byg.
  • Proteinprodukter: cottage cheese, ost, mejeriprodukter, æg, fisk og magert kød.
  • Friske grøntsager og frugter.
  • Rosiner, svesker, datoer, figner, tørrede abrikoser.
  • Bær.

Fødevarer med konserveringsmidler, farvestoffer, hvidt mel og sukker samt fødevarer til langsigtet opbevaring og stærke alkoholholdige drikkevarer reducerer energibutikker i kroppen.

Sådan forynges folkemæssige retsmidler

Traditionel medicin bruger med succes urtemedicin til at tone op i kroppen og genvinde hurtigt.

Med udviklingen af ​​træthed anbefales følgende opskrifter:

  • Der afprøves et klid af klid: det tager 200 g hvedeklid for 1 liter kogende vand, de skal koges i 1 time, klemmes og drikkes et halvt glas, før de spiser. Anvendelsesområdet er 15 dage.
  • Bland 350 ml Cagoras med 150 ml aloe saft og 250 g lind honning. Drik en spiseskefuld 30 minutter før frokost. Kurset er en måned.
  • Selleri rod forbedrer tonen og stimulerer mental og fysisk præstation. Til bouillon 2 el. l. 200 ml kogt vand hældes på den revede rot og efter 2 timers infusion drikker de 100 ml hver gang i tom mave. Accept infusion af 30 dage.
  • Bland en teskefuld honning og citronsaft med en spiseskefuld olivenolie. Tag hver dag om morgenen før morgenmad. Behandlingsforløbet er 45 dage.
  • Finhakket citron med kant og hakket 5 fed hvidløg hæld 1,5 kopper vand ved stuetemperatur og lad i 4 dage. For at forbedre effektiviteten og beskytte mod infektioner, drikker de en spisesked om morgenen før måltider. Behandlingsforløbet er 20 dage.

Hvis du har brug for at opmuntre hurtigere, anbefales en brusebad, citronte og et stykke chokolade. Du kan også tage et varmt bad med nåle ekstrakt. For at gøre dette kan du tage et færdigt ekstrakt, der sælges i apoteker, og tilsættes 75-100 ml til badet.

Brug af medicin til generel svaghed

Det er vigtigt! Prescribing medications bør aftales med lægen, da der er kontraindikationer til deres brug.

I genoprettelsesperioden med symptomer på træthed og nedsat præstation anbefales adaptogens normalt til morgen og dagtimerne, og før søvn, beroligende midler og beroligende midler. Disse omfatter:

  • Adaptogene midler: tinktur af ginseng, citrongræs, Eleutherococcus, Pantogam, Rhodiola Rosea ekstrakt, Ginkgo Biloba.
  • Beroligende præparater: Sedafiton, Novo-Passit, Peony-tinktur, Morwort, Persen, Valerianekstrakt, Barboval.
  • Tranquilizers: Gidazepam, Atarax, Phenibut.

Derudover anvendes stoffer til at forbedre cerebral kredsløb (Aminalon, Kavinton, Nootropil) og komplekse multivitaminpræparater: Vitrum, Duovit, Centrum.

OtVirusa.ru

Influenza, bihulebetændelse, ondt i halsen

Årsager og symptomer på svaghed efter influenza - hvordan man genopretter?

Immunsystemet mister meget styrke og vitaminer i kampen mod virussygdomme, hvilket fører til udtømning af kroppen. Dette fænomen forklarer svimmelhed og svaghed efter influenza. Eksperter siger, at med korrekt genoprettelse af immunitet efter akutte luftvejsinfektioner kan kroppen genoprette sig inden for 2 uger. Hvis tilstanden ikke forbedres, bør du konsultere en læge. Denne situation kan føre til alvorlige komplikationer og tiltrækningen af ​​et nyt virusangreb.

Årsager til svimmelhed og svaghed efter influenza

Svaghed og tab af appetit forekommer næsten altid efter overførsel af ARVI. Selvom temperaturen er vendt tilbage til normal, og der ikke er hoste med forkølelse, føles en person stadig nedgangen i vital energi. Årsagen til denne tilstand er tabet af kroppen af ​​mange kræfter og vitaminer til at bekæmpe virussygdomme.

Korrekt valgt behandling af ARVI fjerner normalt alle eksisterende symptomer. Der er dog tilfælde, hvor patienter føler sig svage og svage efter influenza.

I tilfælde af sygdommen observeres forekomsten af ​​patogen mikroflora, hvilket fører til udviklingen af ​​nogle patologiske processer:

  1. Forgiftning. Mikroorganismernes livsvigtige aktivitet frigiver toksiner, der trænger ind i den menneskelige blodbanen og forårsager svimmelhed og kvalme. I dette tilfælde betragtes cirkulering af hovedet som en bivirkning af denne type patologi. Efter influenza intensiverer denne situation, med tiden forårsager mere komplekse komplikationer, der fører til forgiftning af kroppen. Intoxikationsprocessen forårsager forstyrrelser i kroppens systemer.
  2. Bluetongue. Denne proces er kendetegnet ved betændelse i næseslimhinden og åndedrætssystemet. Symptomer forsvinder efter 7 dage, men i løbet af denne tid kan der opstå komplikationer. Ofte kan du møde hypotension, hvilket øger kraften i cirkulation af hovedet.

Ofte efter influenza oplever en person svimmelhed og svaghed, også ledsaget af apati, kvalme, sløvhed og nervøsitet. Som regel antager patienten, at de er opstået på grund af dårligt vejr eller træthed. Eksterne tegn påvirker dog ikke dette, da årsagen til disse virkninger er den overførte ARVI.

Der er nogle ændringer i menneskekroppen efter influenza:

  • nedsat funktion af nervesystemet og immunsystemet
  • dårlige præstationer i luftvejene, som endnu ikke er genoprettet af sygdommen;
  • gastrointestinal dysfunktion på grund af brugen af ​​antivirale lægemidler;
  • udtømning af kroppen på grund af mangel på vitaminer.

Det er værd at overveje forekomsten af ​​asteni efter overførsel af ARVI, som er karakteriseret ved alle de ovennævnte patologiske processer.

Symptomer på svaghed efter influenza

Hos børn og voksne efter overførsel af ARVI forekommer følgende symptomer:

  • døsighed;
  • svær træthed
  • irritabilitet og nervøsitet
  • overdreven svedtendens
  • tab af appetit.

Efter influenza er asthenisk syndrom også muligt, kendetegnet ved kraftig svedtendens, svaghed, lav kropstemperatur til 35,7-36,2 grader.

For at komplikationer ikke må føre til hjerte-kar-sygdomme eller kronisk træthedssyndrom, er det nødvendigt at fjerne alle konsekvenserne efter SARS, gennem en lang medicinsk proces for at genoprette immunitet og vitaminreserver.

Nogle symptomer, der også bør advare en person er:

  • hovedpine og kvalme. Sådanne fænomener kan indikere tilstedeværelsen af ​​meningitis og encephalitis;
  • brystsmerter. Hvis sådanne symptomer opstår, kan det skyldes hjertesygdom;
  • vedvarende hoste, feber subfebrile temperatur og sputumviskøs natur med en grønlig brunfarve. Sådanne symptomer karakteriserer normalt udviklingen af ​​svag lungebetændelse. Med sådanne tegn er et besøg hos en specialist obligatorisk, da de i mangel af terapi kan forårsage alvorlig skade på kroppen.

Hvordan genoprette sig fra influenza?

Genopretning fra influenza kræver forholdsvis vanskelige handlinger. Selvfølgelig er de mest grundlæggende af dem at balancere vitaminkomplekset og ordentlig hvile.

Når man beskæftiger sig med SARS, bruger immunforsvaret en masse energi og vitaminer, så du skal vide, hvordan du hurtigt kan komme ud af influenza. Det er vigtigt at gøre rehabilitering af kroppen med fokus på tre områder:

  • livsstilsændringer
  • vitaminer og ernæring;
  • narkotika og vitaminer.

Livsstilsændring

Efter SARS sygdom, vælger mange straks ind i det daglige livs hårde arbejde. Men kroppen er udarmet af vitaminer, og svaghed kan ledsage en person hele tiden. Og for at genoprette immunsystemet er det kun nødvendigt at observere et par enkle punkter:

  1. Psykologisk rolig. Først og fremmest skal du undgå stressede situationer og tune din krop til positiv. Selvfølgelig gør moderne forhold ofte en person nervøs, så det vil være ret svært. For at genoprette nervesystemet behøver du ikke at overarbejde på arbejde og kommunikere med ubehagelige mennesker. Det er nødvendigt at undgå stressede situationer eller opleve dem med ro.
  2. Fuld søvn. Til rehabilitering af kroppen efter SARS sygdom er en meget vigtig faktor en god søvn. Det er nødvendigt at gå i tide senest 10 timer, og før det er nødvendigt at befugtning eller luftrummet.
  3. Fodmassage Massage øvelser slapper af og forbedrer kroppens tilstand og derved styrker immunforsvaret. Fødderne har mange nerveender og biologiske punkter for hvert indre organ separat, så massage hjælper med at slippe af med svaghed og komme sig tilbage fra influenzaen. Du kan selv udføre sådanne procedurer ved at bruge dine fingre eller specielle attributter, eller lave en aftale med en massageterapeut. Forbedring af kroppens tilstand kan mærkes efter et stykke tid.
  4. Vandbehandlinger. Sådanne handlinger hjælper ligeledes kroppen med at eliminere svaghed og håndtere genopretning fra SARS. Rejser til poolen, tage havsaltbad eller kontrasterende sjæle vil have en positiv effekt på nervesystemet, berolige det og slappe af. Hvis der ikke er medicinske kontraindikationer til rådighed, kan du gå i badet.
  5. Fysisk aktivitet Sygdommen tager meget energi og styrke fra en person, så det er meget vigtigt at slappe af i naturen, gå til fods og udøve øvelser i frisk luft. Med forbedring af staten kan du gå på dans eller øve yoga.

Ernæring og vitaminer

Genoprette og fjerne svaghed efter influenza, en vigtig rolle er spillet af ordentlig kost. For at genoprette balancen af ​​vitaminer og styrke kroppen skal du medtage et stort antal friske frugter og grøntsager, urter og fødevarer med et højt proteinindeks i menuen:

  • magert fisk;
  • vegetabilsk olie;
  • svampe;
  • kaviar;
  • solsikkefrø eller nødder.

Også nyttig til at afbalancere mangel på vitamin og eliminere svaghed, sådanne produkter:

  • friske saft;
  • fermenterede mejeriprodukter
  • kakao;
  • grøn te;
  • ingefær;
  • tranebær;
  • grønne ærter;
  • tranebær;
  • vagtel æg;
  • lever af dyr eller fugle.

Det er nødvendigt at reducere produkterne på melpræparatet, og erstatte dem med kager af fuldkornsmel og klidbrød.

Forbrug af persimmon og kiwi, som indeholder en stor mængde vitaminer, vil være nyttig til genopretning af barnets krop efter at have lidt sygdommen. Det er nødvendigt at udelukke fra menuen af ​​de børnige rige supper, der erstatter dem med kylling bouillon. Det vil også være nyttigt for børn at lave vitaminer-baserede teer, der hjælper med at eliminere svaghed og genopbygge deres vitaminer. For eksempel er en afkogning af tørrede blade af jordbær med tilsætning af honning og citron en effektiv metode til nyttiggørelse efter SARS.

Et vigtigt kriterium i rehabilitering er brugen af ​​en tilstrækkelig mængde væske.

Sådan genoprette sig fra influenza, hvis du ikke fjerner toksiner fra kroppen. Læger anbefaler at drikke et glas ikke-karboneret vand 30 minutter før de spiser. Sådanne handlinger er meget vigtige for børn, fordi de dehydreres hurtigere på grund af den høje temperatur.

I mangel af allergiske reaktioner på planter er det muligt at genvinde med forskellige infusioner og afkogninger, der indeholder store mængder vitamin C. Hindbær, vild rose, citron, ginseng er meget gode til dette. Når du bruger en blanding af honning, citron og ingefær, som også kan tilsættes til grønt, vil vitaminbalancen vende tilbage til normal hurtigere.

medicin

At genoprette fra SARS, genopbygge vitaminer og styrke nervesystemet og immunsystemet, er følgende foreskrevet som grundlag for den terapeutiske proces:

  1. Nootropics - Cerebrolysin, Piracetam.
  2. Antioxidanter - Mexidol.
  3. Antidepressiva - Sertralin.
  4. Adaptogener - Kinesisk citrongræs, ginseng.
  5. Aminosyrer - stim.
  6. Vitaminer A, E, V.
  7. Magnesium og calcium.

Hvis influenza var præget af en stigning i temperatur og svær forgiftning, har børn og voksne brug for medicin til at rense mavetarmkanalen. Normalt anvendes enterosorbenter til dette, hvoraf de mest effektive er normalt betragtet:

Sådanne lægemidler bør indtages efter det sidste måltid, det vil sige før sengetid. Eksperter anbefaler mere end 1-2 dage at ikke tage disse stoffer, fordi de kan reducere graden af ​​assimilering af nyttige komponenter og vitaminer. De fleste af disse foranstaltninger er karakteristiske for barnets krop.

Artikler om:

1 kommentar

Det er muligt at inddrive og genvinde efter en sygdom uden medicin eller anden fysisk indgriben. Moderne medicin bekæmper desværre meget ofte kun konsekvenserne af sygdommen, men i virkeligheden skal du søge årsagen. Healers kan komme sig helt efter en sygdom uden konsekvenser. Samtidig er ikke kun hele kroppen genoprettet, men hele energien hos en person vender også tilbage til normal.

Tilføj en kommentar Annuller svar

Om os

sygdom

Kopiering af materialer uden anbringelse af det aktive link er forbudt. Sitemap